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  • 保护膝关节 且行且珍“膝”

    10月12日是“世界关节炎日”。据统计,全世界关节炎患者有3.55亿人,其中1.9亿患骨关节炎,超过1650万人患类风湿关节炎。在亚洲,每6个人中就有1人患上关节炎这种头号致残疾…

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    生长痛?有可能是关节炎

    医学指导/广州市妇女儿童医疗中心风湿免疫科主任曾华松10月12日是世界骨关节炎日。说到关节炎,很多人都觉得是一种老年性疾病。实际上,关节炎也可以威胁儿童的健康,影响儿…

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    家庭退烧 学会这6招

    发烧是临床上常见的症状,是指机体在致热原作用下或体温中枢的功能障碍时,使产热过程增加,而散热不能相应随之增加或散热减少,体温升高超过正常范围。出现发烧后除了去医…

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    防近视应该这样做

    10月15日,国家卫生健康委网站发布了《儿童青少年近视防控关键适宜技术指南》,旨在落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》,指导科学规范开展儿童青少年近视防控工作。《…

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    老人贫血,不可随便补铁

    中国北方老年病学会理事 朱丽丽贫血是一种常见症状,很多老人身上都有表现,某些疾病也可能伴有贫血。于是,一些觉得自己“缺血”的老人迷上吃各种“补血”保健品。殊不知,…

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    常锻炼,有望延缓大脑退化进程

    美国得克萨斯大学达拉斯西南医学中心昨天发布的一项新研究指出,每周锻炼身体数次,特别是进行有氧运动,可能有助于延缓阿尔茨海默病高风险人群的大脑退化进程。得克萨斯大…

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    认床是一种睡眠障碍

    如果你是个认床的人,当你外出旅行或出差在外,睡觉应该是最痛苦的事情了。因为就算是躺在五星级酒店大床上,你可能还是会想念自己家里的小床,辗转反侧,难以入睡,数着绵…

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    洋葱大蒜抗癌两战士

    近日,美国布法罗大学与波多黎各大学的研究人员在国际营养学期刊《营养与癌症》上发布一项研究称,每天食用洋葱和大蒜,可能会成为降低乳腺癌风险的良方。近年来,在抗癌潜…

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    膝关节得“省着用”

    医学指导/中山大学附属第一医院运动医学科主任何爱珊教授爬楼梯运动真的那么好吗?既想锻炼身体,又不想“伤”膝关节,应该怎么做?都说膝关节要“省着用”,到底如何“省”…

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    秋天失眠、嗜睡 《黄帝内经》提醒你注意肠胃保健

    时至深秋,气候凉爽,夏天的炎热已过去,冬天的寒冷还未到来。这种气候,本对睡眠有利,但偏偏有不少人睡眠不正常,白天昏昏欲睡,晚上精神抖擞,数羊数到天亮。中医认为,…

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